在托福聽力備考中要多了解美國文化背景，只是一味多聽卻不動腦筋對于托福聽力考試成績的提高沒有太大幫助，托福聽力水平不僅與聽力技巧和熟練程度有關(guān)，更是對國外文化背景的了解程度密切相關(guān)。

1.Maintain your composure and your confidence(保持冷靜和自信)。

要想徹底聽懂托福聽力的內(nèi)容，或與老外進行無障礙交流，首先要對自己有信心，千萬不要因為沒聽懂一兩個單詞而慌了手腳。這種良好的心理素質(zhì)對提高聽力能力相當(dāng)關(guān)鍵。

2.Make pictures and images(學(xué)會形象化記憶)。

聽力的過程中要學(xué)會把抽象的語言轉(zhuǎn)變成形象的圖畫，并反映在腦海之中。有了動態(tài)圖象的幫助，才有利于抓住語言的主要信息而非旁支末節(jié)。

3.Model every thing(善于模仿)。

不要盲目追求題海戰(zhàn)術(shù)，不斷地找新題目來練，而應(yīng)該把注意力放在聽過的題目上，進一步分析、研究，并認真模仿聽力題目中的各種語音、語調(diào)、語氣、習(xí)語等。

4.Magnify the meaning and usage of the words and patterns(掌握多義詞)。

口語的最大特點是一詞多義，這也是導(dǎo)致一些考生明明聽出了是哪個詞，卻仍然搞不懂其在題目中確切含義的重要原因。因此，在平時練習(xí)中要注意掌握聽力題目中常用詞匯和句式的其他用法。

5.Mine the cultural background and the way of English thinking behind the language(了解美國文化背景和思維方式)。

語言是文化和思維的載體，努力挖掘聽力題目中的美國文化背景和思維模式，就能在聽力過程中變被動為主動。

6.Memorize them(不斷記憶)。

托福聽力題中一些語言點的重現(xiàn)率很高，考生需要將他們加以背誦和記憶。背的越多，就意味著熟悉度越高，同時也培養(yǎng)了良好的英語語感。

托福聽力備考水平的過程是一個不斷豐富知識、發(fā)展技巧并同時鍛煉分析、理解、推斷能力的綜合性訓(xùn)練過程，大家可以多了解一些托福聽力背景，對備考有幫助。