暑假是放松的時候但是這對于出國留學的學生來說暑假確是他們備戰的時候，如何做好心理準備，如何保證發揮順利，如何利用方法等等用盡一切方法備戰出國。

        我們都知道出國留學英語考試是第一道關卡，往往我們在暑假備戰會覺得提升了很多，但是在考試時卻發揮不佳，究其主要原因在于我們的心理戰沒打好，因此出國留學們在備戰的時候就應該培養良好的心理狀態，爭取一戰即成。

        那么對于那些低齡出國留學生們來講，他們的心理壓力更大，而且此時他們的心理發展還沒成熟，因此在備考前做好心理準備顯得尤為重要。專家建議在考試前可以做一下簡單的心理輔導，也可以采取一些減壓小妙招如嚼口香糖、聽音樂、深呼吸等。