國內學生申請美國高中，課外活動是一項很容易加分的項目，那么申請美國高中時，如何利用課外活動提高通過率呢？下面就跟隨小編來一起了解下吧。

一、尋找合適的課外活動

美國高中申請中課外活動不一定要多么高大上，符合自己的興趣，能夠從中有所收獲才是最有意義的。美國高中看到學生潛力，并在之后的美高學習生活中培養學生這方面的能力。所以美高申請中課外活動是展示學生自我和未來潛力的一個方面、也是讓招生官評判你的性格個性是否和學校契合的一個方面。因此重要的是表現學生在參與這些活動的動機和專注度，在參與活動中表現出的熱情，對活動的深度思考所表現出的思考能力，以及在活動中所展示出的學生的自我(比如自身的優勢和特點，領導能力或執行力；比如對某些事物的看法因為長時間做這樣的活動而發生了改變，價值觀或人生觀都發生了改變等)這些才是美國高中最想從申請人背景中看到的。

二、常見課外活動有哪幾類？

學術類：如夏令營，summer school；

公益類：如志愿者；

藝術類：如一些藝術特長；

體育類：參加體育運動的經歷。

這幾類活動重要性并沒有前后之分，這對于申請美高有什么幫助，也沒有一個標準答案。美國高中院校其實并不太關心孩子具體做了什么，他們感興趣的是通過這些活動，學生從中付出了什么？最終得到了什么？因此，這些經歷最重要的作用是來“展現”學生在其中扮演的角色，起了什么作用，體現了什么特質以及潛力。

三、如何找到合適的課外活動？

最重要的一點是要發現喜歡的事情，并去挖掘在這方面的潛能，爭取將興趣轉為特長，并積極應用。比如喜歡英語，試著給小朋友們輔導；如果對心理學感興趣，能不能找一個相關的兒童公益機構，參與多動癥小孩的心理咨詢過程；如果喜歡攝影，有沒有用鏡頭來捕捉清潔工人們的勞動實景，呼吁人們少丟垃圾，讓清潔工人能早點回家等等。做這些事情的前提是熱愛，就會比較有動力，能持之以恒的做下去，并且在活動中才會用心去體悟。

其次是要體現出自己的特色：有什么不同于別人的點？這需要深入挖掘這些經歷和活動背后的故事，尤其是參與這些活動對自己改變，對身邊人的影響，對社區的改變，講述感悟和心得體會，去吸引和打動招生官。

四、如何利用課外活動提升背景？

有以下幾點建議：聯系生活將課外活動與生活中的日常聯系起來，比如說你的愛好是畫畫，那你可以嘗試著去往你的衣服上潑顏料，作出一件很有藝術感的T恤，讓招生官感受的你無時無刻不在深愛著你的興趣(課外活動)。

五、入讀美高階段什么樣的活動最值得參加？

美國私立高中有很多校內俱樂部、體育活動等，在九年級時參加可以更快融入學校并增強語言水平，緊接著的幾年學習中參加一些活動和實踐有利于大學的申請。美國大學對申請者活動實踐的看重比美國高中更甚，所以在入讀高中階段后，一定不能延續國內學校的“死學”學習方式，而是要豐富開展有意義、有堅持的課外實踐內容。

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