一、衣
    天氣
    瑞典冬天的黑夜時間很長，恨不得下午2點鐘天就黑了。而夏天白天很長，到了晚上10點鐘天空還是亮的。在這里，白天你會發現月亮和太陽同時掛在天上。但在這里你不會發現太陽會從西邊升起。
    衣物
    瑞典的衣物不是很貴，而且質量也很好，尤其是冬天的衣服，推薦過來買，這兒的衣服一般都防水，這一點很有用，因為這兒雨水還是挺多的。鞋子一定要防水，這兒也不是很貴。內衣和襪子比較貴，襪子能買著便宜的，不過一次得買一大堆，也夸張了點。冬天也不是很冷，感覺這兒的冬天也就和上海差不多。毛衣毛褲不用帶，室內溫度比較高，你去教室或別人家里脫也不方便，我帶了過來就沒用過，教訓啊！手套和帽子一定要帶，冬天很有用的，而且這兩樣也比較貴。
    二、食
    超市
    這里的超市整體情況跟國內的超市很接近。入口有筐子，可以用來攜帶所購買的東西。超市車有的需要投入5或者10克朗的硬幣才可以推走，還車的時候可以退回這5到10克朗的硬幣。這種超市車可以一直推到存車的地方，因此一個婦女在超市里邊買了一個星期家里所需要的東西很常見，因為她可以從始至終推著購物車子，不用大包小包的拎到自己的私家車旁邊。超市的塑料袋一般是要額外收費的，1到3克朗不等。這樣的收費的塑料袋質量很好，也很大。 超市里也有不收費的塑料袋，一般很小，不能裝下太多東西。超市里邊一般都設有回收站，人們可以將吃剩下的瓶瓶罐罐在這里回收，每個可得回收費0.5到2克朗不等。
食品
    大家對瑞典肉丸是耳熟能詳了，其實瑞典還有很多很好吃的地道食品，品嘗一下也是別有風味的。作為靠海的國家，魚肯定是少不了的，最有名當然要數Salmon了，他們的pickled salmon做的很好吃，配上特別的醬加上檸檬汁，確實讓人回味無窮。如果比較懶的朋友，可以買他們的罐裝魚，強力推薦Abba的Senp Sill, 就著面包和土豆，別有一番風味！逢年過節，瑞典人都要弄一道Jansson''''s Temptation，主要材料是土豆、洋蔥、牛奶和特殊配料，放入烤箱慢烤，香味濃郁，入口香滑，非言語能形容。其次像什么Apple pie, Dreams的也很有感覺，值得一試啊！
    多帶些調料、湯料是真的。伙食費用大概也就是800SEK（瑞典克朗），零食就不好說了，因人而異。這兒的冰激凌很便宜，哈根達斯比國內可便宜多了。
    垃圾
    在瑞典，垃圾要分類別，因為這里普遍實行回收制度。諸如紙張類、廢舊盒子類、玻璃類、廢舊電池類等等。大家去倒垃圾的時候也要拎著不同的垃圾袋把垃圾分開裝。最后一個也是瑞典人自覺遵守的，那就是用完的藥瓶都要送回藥店里指定的垃圾箱里，以免污濁環境．
    三、住
    宿舍
    學校宿舍的價格不一，差不多2600左右（包含水電等開支）。當然學校宿舍也有便宜的，來了后趕快申請就是了。住學校宿舍有個好處，上網方便些，在外面租房子住的話，通訊問題得自己解決
    電和水
    瑞典的電壓和頻率，國內的電器拿來都是可以直接用的，不需要變壓器，但是由于接口不一樣，需要一個轉換插頭。
    關于水，瑞典的水資源很豐富。在瑞典，水是可以直接飲用的。每一家都有24小時的管道熱水，不過這個熱水是不可以直飲的。
    插座
    瑞典的電壓是240V，國內的電器可以在瑞典使用。但是，所用的插頭和我們國內用的是完全不一樣的，所以大家務必到商店里買一個轉換插頭，和服務員說歐標或德標都可以，一般價錢也就是30塊之內能搞定。
    日常家電
　電飯鍋 電熱水壺  筆記本電腦    手機
    理發
    瑞典理發很貴，出去理發的話，一次就幾百沒有了。
    四、行
    習俗
    在瑞典，有很多沒有紅綠燈的十字路口，但是秩序井然；在瑞典，汽車看見行人會在距離很遠的地方就開始減速，慢慢停下來，讓行人慢慢通過；在瑞典，很難看到交通警察；在瑞典，有時候也會發生堵車；在瑞典，商店早上10點多開門下午3點鐘關門的很常見；在瑞典，人們非常喜歡在室外邊喝啤酒邊聊天，即使是在還不很熱的春天和已經天氣變冷了的秋天；在瑞典，60歲以上的老人開車的很多；在瑞典，人們思想中旅游和運動是生活中不可缺少的一部分；在瑞典，人們以自己是瑞典人而感到驕傲，不管自己生活在城市還是生活在鄉村；在瑞典，女人抽煙的比例比中國要高很多，男人抽煙的比例比中國低；在瑞典，人們對馬這種動物有著特別的感情，因為在很久以前人們利用馬來作為交通工具，這可以體現在他們的文化中；在瑞典，人們不敢想象一個沒有電子信箱的人怎么生活在世界上；在瑞典，人們最感興趣的新聞還是發生在北歐的新聞；在瑞典，坐火車要比坐飛機貴。
    公共汽車
    這里的公共汽車人性化程度很高。 公共汽車進站的時候，車廂會自動慢慢降下來，使得乘客更易于“登陸”。每輛公共汽車只有一個司機，不設置售票員。乘客從前門進入汽車，主動向司機出示月票。使用條票的人會主動將條票遞給司機，他會給你蓋章。什么都不出示者不得入內。 車廂中滿世界都是寫著“stop”的紅色按鈕。乘客在快要達到自己所去的車站的時候會按下那個stop的按鈕，司機就知道這一站有人要下車了。如果沒有人按這個按鈕，也沒有人在這站上車的話，司機將不停靠此站。公共汽車的車站都有時刻表，所有的公共汽車在任何一站都會按照準確的時間進站。 車廂內有專門供殘疾人和推著嬰兒車的婦女的座位。
    自行車
    自行車很有用，但也很貴。城市不是很大，偶爾步行也不錯，如果坐車，可以考慮買月票，每月花費好像是340。